Welkom bij Life is yoga.
Een warme studio
met een persoonlijke aanpak.
Leven is balanceren, net zoals in yoga.
Soms wat meer yin, soms wat meer yang.
Een wisselend en flexibel evenwicht,
een blijvende en boeiende zoektocht
Yoga is een totaalpakketje.
Het verandert je lichaam,
maar gaandeweg ook je blik.
Stap voor stap, op je eigen tempo.
Neem je tijd.
Workshop Mentale Reset
met Heidi
Zaterdag 14/3 van 13.30u tot 15u
Tijdens deze workshop werken we met doodles als hulpmiddel. Niet als creatieve techniek,
maar als een eenvoudige manier om via lijnen op papier, herhaling en beweging meer rust en focus te vinden.
Voor mensen die veel denken en moeilijk tot rust kunnen komen. Je hoeft absoluut niet te kunnen tekenen.
(Materiaal inbegrepen)
Vinyasa flow
(dynamische yoga)
woensdag van 9.30u-10.30u
Yin Yoga
(fascia yoga)
woensdag van 20.15u-21.15u
Yin & Yang yoga
(best of both)
donderdag van 19.30u-20.30u
Slow down Sunday
Zondag 29/3 van 10.30-11.30u
Wij werken in beperkte groep, met voldoende ruimte voor iedereen
Reserveer je matje tijdig.
Alle lessen en behandelingen gaan door
@studio-32
P.Pitetlaan 32
3130 Betekom
See you on the mat!
Katrine